Was hat Glücklichsein mit dem Darm zu tun?
Gesunder Darm – glücklicher Mensch Was hat Glücklichsein denn mit unserem Darm zu tun, werdet ihr euch fragen. Ganz einfach. Der Darm produziert eine Aminosäure, das L Tryptophan, aus dem unser Glückshormon Serotonin hergestellt wird. Durch viel Stress und schlechte Ernährung leidet unsere Darmflora. Es ist tatsächlich immer dasselbe! Sie ist irgendwann immer weniger in […]
Lichttherapie- gibt es das wirklich?
Lichttherapie – gibt es das wirklich? Wisst Ihr, dass wir aus 30 Billionen Zellen bestehen? Unser Körper tauscht dabei innerhalb einer SEKUNDE 50 Millionen Zellen aus. Um gesund zu bleiben müssen unsere Heinzelmännchen den Körper mit Energie versorgen, die Zellen erneuern und Schlackstoffe und abgestorbene Zellen ausscheiden. Wenn das alles gut läuft haben wir unsere […]